1、如果不准备母乳喂养了。

(相关资料图)

2、回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。

3、自然回奶 ：一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。

4、这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

5、同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

6、人工回奶：而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。

7、 即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。

8、不推荐西药。

9、中药 具体方法 口服麦芽水： 生麦芽60~90克，水煎当茶饮，每日一剂，连服3~5日。

10、奶涨一定要吸出来，不吸的话会硬的，严重的话会形成乳腺炎。

11、可以用吸奶器，不过还是用手挤没那么痛。

12、别挤空。

13、回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。

14、望能帮助到你。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。